單車安全班

課程目的
 • 讓未來有需要在公路上訓練或騎行的人作好準備
 • 教導安全知識以減少意外發生
 • 通過安全班考核後方可參與 SpeedUp 的公路訓練

課堂模式
 • 每堂1.5 –2 小時視乎當天的訓練內容及地點
 • 兩堂理論課 + 兩堂實踐課
  - 理論課 於 SpeedUp上課設有筆記溫習及選擇題作考核
  - 實踐課 在單車徑及公路進行

訓練內容
 • 單車徑及馬路的注意及實地安全分析
 • 裝備檢查及保養
 • 認識道路交通標誌及單車相關法例

課程對象
 • 11 歲或以上
 • 完成本會的單車技術基礎 2 班或 / 及通過相關考核
 • 學員需自備單車及頭盔

師生比例
 • 單車徑 1教練：4學生
 • 公路  2教練：4學生